生完别懈怠！产后24小时需要做什么？

新生儿降临时，那一声清脆的啼哭，给无数家庭带来了幸福和快乐。但此刻，新手爸妈也将面临很多突发事情。只有提前了解产后24小时的关键时刻，才能避免到时候不知所措。

产后半小时

进行三早

产妇娩出胎儿后，胎盘在30分钟内自然娩出，这是正常的第三产程。

宝宝出生后，正常情况下助产士会在半小时内给予宝宝和妈妈进行接触，进行“三早”，即医学上的 早接触、早开奶、早吸吮。

产后2小时

及时小便

当伤口缝合完毕，产妇就要被挪下产床到观察室休息观察，这叫第四产程。

在这两小时中主要观察子宫复旧情况，阴道出血情况，会阴部是否水肿等等。重要的是要尽快催促排出小便。

因此在第四产程期间，产妇要积极配合医生。医生会定时为产妇按压宫底，观察出血情况，要及时小便。

这段时间如果产妇自觉阴道流血较多，要及时通知医生前来观看，及时发现异常，以免出血量多出现危险。

在这段时间产妇还应该注意是不是常常有便意，有肛门下坠感，这时也应及时报告医生。

这往往是因为阴道壁血肿造成，因为分娩时儿头较大将阴道壁内血管撕裂形成血肿，一旦发现医生会及时缝合止血。

产后6-12小时

运动&清洗

自然分娩的产妇6-12个小时就能起床做轻微活动，第二天可以在室内走动，做适宜的产后保健操。

产后一定要注意个人卫生，应该像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头，饭前便后洗手，喂奶前洗手。

产后第一天

产妇身体比较虚弱，不宜洗澡，可用温水擦浴。

不分寒冬腊月，还是炎热的酷暑，捂得严严的，穿得厚厚的，只露出手和脸，这样使汗液不能蒸发，影响体内散热。

产后婴儿护理常见问题

排便正常新生儿大多数在生后12小时以内开始排大便，新生儿出生1～2天内大便一般是黑绿色的。

以后逐渐变黄、变软、有粘性，大便性质比较粘稠，呈墨绿色，称为“ 胎粪 ”，在生后2～3日内陆续排出。

母乳喂养的新生儿，大便一般呈金黄色，较稀，且每天排6次左右；人工喂养或混合喂养者，大便稍干一点，颜色也较深一些，相对次数也减少。

新生儿出生24小时后若还未解小便者，应喂些温开水，并用温热水洗臀部，促进其排尿。

抱姿新生儿身体软软的，很多新手爸妈不敢去抱宝宝，害怕自己的抱姿不对导致宝宝不舒服或使他受伤。

事实上，宝宝没有那么脆弱，要勇敢地去尝试抱抱，这样才会找到感觉，找到正确的姿势；

喂奶产后对于母亲来说最重要的是哺乳，刚刚生完孩子，可能没什么乳汁分泌，但一定要让孩子不断的吸吮，奶很快就下来了。

生后尽早让孩子吸吮母亲的乳头，就会刺激母亲产生泌乳素，越吸越多。

刚开始时只有一点清水，这是很珍贵的初乳，孩子吃奶很费力气，所以孩子可能吃一会就睡着了，一会哭了再吃，不分时间不分钟点。

保暖新手爸妈通常很担心宝宝的保暖问题，尤其是冷天，睡觉时会给宝宝盖多层被子，醒来时又穿上厚厚的衣服，几乎快要把宝宝的头遮住了，但依然把其紧紧裹住。

如此一来，宝宝很容易出现“蒙被综合征”或“婴儿捂热综合征”。